Packes Syrra

Tävlingsinriktad som man är har tanken slagit mig flera gånger. Min träning, kost och alla som hör till har blivit en tävling mot mig själv. När man tävlar mot sig själv, är det bara en själv som bestämmer om man ska vinna eller förlora. Man kan välja att fuska, men den enda man ljuger för är sig själv.

 

Varit på gymmet igår och idag,, och äntligen har jag kommit över den där tröskeln där jag inte bara tränar på en "bekväm-jobbigt-nivå", utan faktiskt kör hårt. Såhär har träningen sett ut dessa två dagar:

7 januari:

Crosstrainer 2x20 min, styrketräning ben, rumpa, insida lår, rygg och mage (100 situps)

 

8 januari:
Crosstrainer 2x20 min, magövningar (200 situps)

 

Spenderade 2 timmar på gymmet igår, och 1,5 timmar idag. Just nu älskar jag verkligen att vara där. Jag har motivationen och viljan. Numera känner jag inte efter innan jag åker dit. Jag frågar inte mig själv om jag har lust eller inte. Jag gör det bara. Hade jag frågat mig själv om jag har lust, hade jag säkert sagt ja, så som det känns idag. Nästa projekt blir att komma över att det är tråkigt att träna armarna. Är väldigt svag i armar och överkroppen, och vet inte riktigt hur jag ska komma igång och träna dem. Hatar att ha träningsvärk i armarna också, eftersom man använder dem rätt mycket i vardagen, och d är det jobbigt att skaka i armarna och händerna. Tycker dock att det är sjukt snyggt med vältränade armar, så det är väl egentligen bara att köra igång. 

 

Imorgon blir det ingen högintesntiv träning. Möjligvis en promenad, annars tänkte jag faktiskt ta det lugnt och låta kroppen återhämta sig lite. Hoppas bara att jag inte blir allt för rastlös.

 

 

Idag har varit min första dag helt utan Cola/Cola Zero sedan urminnes tider. Ger mig själv lite extra beröm eftersom jag var på affären idag, väl medveten om att det inte finns någon Cola hemma, och ändå lät jag bli att köpa. (Kanske verkar skitenkelt för de flesta, men inte för mig). Heja mig!

 

Nu har halva tiden gått på min utmaning, och har kommit mer än halvvägs till mitt mål. Vet att det inte låter mycket för världen, men har gått ner 1,6 kg hittills. Vet också att mestadels är vätska, men det är kilon det med, och framförallt det som gör att jag ser "kramgo" ut. 

 

En vecka kvar, sen är jag och Malin i London. UNDERBART! <3 Double Trouble, back in Town!!!!! #FuckingAlbatraouZ

 

XXX