Halvtid
Nu har jag kommit halvvägs. 2 av 4 veckor avklarade med morgonpromenader innan jobbet och LowCarb-kost.
Blev kanske inte så Lowcarb i helgen när jag åt bröd, godis och glass.
Sedan den 9 maj har jag ändå gått ner 3kg och det känns verkligen i kroppen, framförallt när jag går.
Så skönt!
Har gått alla dagar hittills oavsett väder. HAr varit allt ifrån 20*C och sol till disigt och 8*C.
Ska fortsätta köra sista två veckorna nu och hoppas att jag bår min målvikt och kanske t.o.m kan gå ner lite till.
66.6 KG är min målvikt nu och dit är det inte långt.
Tror inte att jag kommer fortsätta gå ner lika fort nu eftersom det mesta jag gått ner fram till nu är vätska.
Det gäller bara att hålla motivationen uppe och fortsätta kämpa.
Ville bara få in en kort uppdatering om hur det går.
XXX
Blev kanske inte så Lowcarb i helgen när jag åt bröd, godis och glass.
Sedan den 9 maj har jag ändå gått ner 3kg och det känns verkligen i kroppen, framförallt när jag går.
Så skönt!
Har gått alla dagar hittills oavsett väder. HAr varit allt ifrån 20*C och sol till disigt och 8*C.
Ska fortsätta köra sista två veckorna nu och hoppas att jag bår min målvikt och kanske t.o.m kan gå ner lite till.
66.6 KG är min målvikt nu och dit är det inte långt.
Tror inte att jag kommer fortsätta gå ner lika fort nu eftersom det mesta jag gått ner fram till nu är vätska.
Det gäller bara att hålla motivationen uppe och fortsätta kämpa.
Ville bara få in en kort uppdatering om hur det går.
XXX
Kommentarer
Trackback
