Drogad...
Jo jag måste nog har blivit det, drogad alltså, den här veckan. Vet inte av vem, eller när men här är anledningen till varför jag tror det:
På fredagen vaknade jag innan klockan ringde. Vaknade till och gick t.o.m upp innan larmet gick. Precis som vanligt vägde jag mig, och då hade jag gått NER i vikt... Därefter åt jag en, vad jag skulle anse vara en nyttig frukost (Yoghurt, AllBran med äpple). Blev lagom mätt och sen packade jag väskan och GICK till gymmet (för TREDJE DAGEN I RAD?!?!) Där var jag med på vattengympan, som var ett ganska lätt pass, så jag stannade kvar efteråt och simmade i 30 minuter också.... Eller hur?! HELT SKUMT?!?! Jag vill gärna få tag på den skyldiga så att jag kan få veta vad drogen heter och var jag kan köpa mer...
Morgonen började på nästan samma sätt idag, lördag. Vaknade innan klockan ringde, fast idag låg jag kvar i sängen eftersom jag inte var ensam. Lite mys innan vi gick upp, och jag vägde mig. Vågen hade lite svårt att bestämma sig, och flimrade mellan 69,2 och 68,9. När jag sa: "KOM IGEN, BESTÄM DIG!" stannade den på 68,9. Alltså hade jag gått ner i vikt igen!!!! WOOT WOOT!
Det firades med lunch från SubWay i Tumba. Johan har varit och klippt sig, så då passade jag på att gå till systemet, och till H&M för att leta efter byxor. Jag hittade ett par snygga byxor i strl40, så jag chansade och provade dom, och så satt dom bra! :D Köpte dom inte, eftersom jan inte har överdrivet mycket pengar just nu. Ska betala räkningarna först så får vi se vad som händer sen! :D
Ikväll ska vi träffa Liza och Jimmy. Jag ska bjuda på Risotto med kycklig tänkte jag. Mumsfilibaabaa!
Igår var mamma och pappa på middag. Vi åt hemgjorda potatisklyftor med kött och sås. Babblade massa skit och hade väldigt trevligt. Inte allt för ofta vi ses tyvärr, så det gäller att ha extra trevligt när man väl ses! Fick jättefina tulpaner och strumpor också! Jag älskar tulpaner! <3
Nehe, om man skulle ta o göra sig iordning inför kvällens "kalas"....
XXX
7 år <3
Dagen har mestadels bestått av jobbsökning, liten sväng ner till Tumba och sen lite lunch såklart...
Idag firar jag och Johan 7 år ihop, dessvärre firar vi på varsitt håll. Jag hemma och Johan i skolan. Men eftersom vi visste det sen länge tillbaka passade vi på att fira i helgen.
I lördags åkte vi till Årsta och spelade bowling, Johan vann och jag har fortfarande träningsvärk! Efter det åkte vi till Skärholmen där de har öppnat en Jensens böfhus - restaurang. Satt i över två timmar och bara njöt av att få vara med varandra och äta god mat. Som vanligt blev vi allt för mätta... Men gott var det iallafall.
Om en liten stund ska jag börja röra mig mot gymmet. Köpte ju nytt gymkort förra veckan så jag ska se till att använda det! :D
Ska man vara snygg i Thailand, måste man ju börja nånstans!
Jobbsökandet går framåt. Har sökt 46 jobb sen nyår och varit på 2 intervjuer. Tänkte att jag nästa vecka ska gå till butiker och göra en liten presentation av mig själv, så får vi se om det kan leda till något. Om inte annat kanske jag kan få ett sommarjobb, men allra helst vill jag har ett fast heltidsjobb.
Börjar bli sååååå trött på att vara utan jobb nu. Skulle nog kunna ta vilket jobb som helst snart!!!
Anywhom... Mot gymmet och vidare....
XXX
Idag firar jag och Johan 7 år ihop, dessvärre firar vi på varsitt håll. Jag hemma och Johan i skolan. Men eftersom vi visste det sen länge tillbaka passade vi på att fira i helgen.
I lördags åkte vi till Årsta och spelade bowling, Johan vann och jag har fortfarande träningsvärk! Efter det åkte vi till Skärholmen där de har öppnat en Jensens böfhus - restaurang. Satt i över två timmar och bara njöt av att få vara med varandra och äta god mat. Som vanligt blev vi allt för mätta... Men gott var det iallafall.
Om en liten stund ska jag börja röra mig mot gymmet. Köpte ju nytt gymkort förra veckan så jag ska se till att använda det! :D
Ska man vara snygg i Thailand, måste man ju börja nånstans!
Jobbsökandet går framåt. Har sökt 46 jobb sen nyår och varit på 2 intervjuer. Tänkte att jag nästa vecka ska gå till butiker och göra en liten presentation av mig själv, så får vi se om det kan leda till något. Om inte annat kanske jag kan få ett sommarjobb, men allra helst vill jag har ett fast heltidsjobb.
Börjar bli sååååå trött på att vara utan jobb nu. Skulle nog kunna ta vilket jobb som helst snart!!!
Anywhom... Mot gymmet och vidare....
XXX
Workout
Idag har magen fått sig en rejäl omgång! Har totalt gjort 100 situps, delat på 2 tillfällen. Sen har jag dessutom varit och simmat med Johan idag. Han skulle egentligen plugga idag, men av nån anledning blev det inget av med det. Inte helt svårövertalad lyckades jag som sagt få med honom till simhallen.
Det blev ingen överdrivet hård träning i poolen, men det var skönt. Passade på att köpa mig ett nytt månadskort på gymmet. Eftersom jag egentligen inte har råd med det så kommer jag vara så illa tvungen att pallra mig dit iallafall 5-6 gånger på en månad (då har man inte betalat i onödan, jämfört med att betala per gång man går dit)
Känner mig ganska nöjd med hur det har funkat med maten iallafall... Idag hade jag t.o.m några PP över så jag var tvungen att fylla ut med lite chips. Måste äta minst 26PP om dagen ju, inte mindre för då finns det risk att kroppen går in på sparlåga, vilket innebär att kroppen inte förbränner lika mycket.
Har under de senaste dagarna försökt studera formen på min mage, för att förhoppningsvis snart börja se skillnad, iochmed alla situps vi gör varje dag. Nu har det blivit lite av en rutin också: Vi flyttar undan bordet från mattan, där vi lägger oss tillsammans och gör våra situps. Jag tror att det är betydligt lättare om man hjälps åt att komma ner på golvet och bara göra det.
Jag gjorde t.o.m mina 40 häromdagen när jag sov hos Johans mamma och pappa.
Kjelle, Johans pappa, fyllde år i måndags. När Johan kom hem från jobbet stressade vi i oss maten för att sen åka till Tumba för att fira honom. Men Johan segnade ihop precis innan vi skulle åka och mådde illa och fick ont i magen. Han följde med iallafall, men åkte hem tidigt. Jag, som har spyfobi x1000, fick alltså sova kvar där. Tack så mycket för det! Innan jag gick och la mig gjorde jag alltså min workout! Duktigt tycker jag, men kanske var det undermedvetna skuldkänslor efter födelsedagstårtan?
Känner mig fortfarande väldigt motiverad och förhoppningsvis sitter den i, och kanske t.o.m ökar lite ju närmre Thailand vi kommer...
Får se hur dagen ser ut imorgon, men jag skulle verkligen behöva investera i ett par löparskor. Kanske blir till att åka till tumba/skärholmen/stan?
Har lite svårt att sova fortfarande på kvällarna. Det är en av anedningarna till varför jag sitter och skriver just nu. Börjar dock bli lite trött nu. Ska kanske läsa lite till i min bok innan jag lägger mig.
Kanske inget jätteintressant inlägg, men whatever...
God Natt
XXX
Det blev ingen överdrivet hård träning i poolen, men det var skönt. Passade på att köpa mig ett nytt månadskort på gymmet. Eftersom jag egentligen inte har råd med det så kommer jag vara så illa tvungen att pallra mig dit iallafall 5-6 gånger på en månad (då har man inte betalat i onödan, jämfört med att betala per gång man går dit)
Känner mig ganska nöjd med hur det har funkat med maten iallafall... Idag hade jag t.o.m några PP över så jag var tvungen att fylla ut med lite chips. Måste äta minst 26PP om dagen ju, inte mindre för då finns det risk att kroppen går in på sparlåga, vilket innebär att kroppen inte förbränner lika mycket.
Har under de senaste dagarna försökt studera formen på min mage, för att förhoppningsvis snart börja se skillnad, iochmed alla situps vi gör varje dag. Nu har det blivit lite av en rutin också: Vi flyttar undan bordet från mattan, där vi lägger oss tillsammans och gör våra situps. Jag tror att det är betydligt lättare om man hjälps åt att komma ner på golvet och bara göra det.
Jag gjorde t.o.m mina 40 häromdagen när jag sov hos Johans mamma och pappa.
Kjelle, Johans pappa, fyllde år i måndags. När Johan kom hem från jobbet stressade vi i oss maten för att sen åka till Tumba för att fira honom. Men Johan segnade ihop precis innan vi skulle åka och mådde illa och fick ont i magen. Han följde med iallafall, men åkte hem tidigt. Jag, som har spyfobi x1000, fick alltså sova kvar där. Tack så mycket för det! Innan jag gick och la mig gjorde jag alltså min workout! Duktigt tycker jag, men kanske var det undermedvetna skuldkänslor efter födelsedagstårtan?
Känner mig fortfarande väldigt motiverad och förhoppningsvis sitter den i, och kanske t.o.m ökar lite ju närmre Thailand vi kommer...
Får se hur dagen ser ut imorgon, men jag skulle verkligen behöva investera i ett par löparskor. Kanske blir till att åka till tumba/skärholmen/stan?
Har lite svårt att sova fortfarande på kvällarna. Det är en av anedningarna till varför jag sitter och skriver just nu. Börjar dock bli lite trött nu. Ska kanske läsa lite till i min bok innan jag lägger mig.
Kanske inget jätteintressant inlägg, men whatever...
God Natt
XXX
Katt åt linjal. Blev mätt
Wordplay! Love it!
Okej, jag hittade måttbandet i ett skåp i hallen, så jag låste in mig på toan och började mäta. Vet inga "normalmått" eller vad som klassas som: "Tjockis" "Oh shit", "Fat ass" eller liknande, och jag vill egentligen inte skämmas över hur jag ser ut, så jag tänker skriva mina mått här i bloggen i ett försök att komma över min skam:
(Kommer skriva förklaringar till mig själv för att minnas mer exakt var jag mätte mig, så det är inget ni behöver förstå ;) )
Överarmar: 32 cm
Bröst: 93cm
Byst(ovanför brösten): 87cm
Okej, jag hittade måttbandet i ett skåp i hallen, så jag låste in mig på toan och började mäta. Vet inga "normalmått" eller vad som klassas som: "Tjockis" "Oh shit", "Fat ass" eller liknande, och jag vill egentligen inte skämmas över hur jag ser ut, så jag tänker skriva mina mått här i bloggen i ett försök att komma över min skam:
(Kommer skriva förklaringar till mig själv för att minnas mer exakt var jag mätte mig, så det är inget ni behöver förstå ;) )
Överarmar: 32 cm
Bröst: 93cm
Byst(ovanför brösten): 87cm
Höft(där V börjar): 103 cm
Midja (smalast): 82 cm
Mage (navel): 99 cm
Övre lår (bristningar): 61 cm
Nedre lår (prickar) 51 cm
Vader: 37 cm.
Jag känner mig iallafall redan piggare än vad jag gjorde de sista dagarna på 2012, men det ligger ju flera orsaker i det.
En av de viktigaste är sömnen. Det har blivit väldigt tokigt med sömnen under jul&nyår, och dygnet är lagom snurrat. Lägger mig tidigast 01 och har bara gått upp tidigare än 11 en dag, och det var p.g.a. JVM.
Måste vända tillbaka på dygnet bara så kommer nog energin kännas mycket bättre snart! <3
XXX
Midja (smalast): 82 cm
Mage (navel): 99 cm
Övre lår (bristningar): 61 cm
Nedre lår (prickar) 51 cm
Vader: 37 cm.
Jag känner mig iallafall redan piggare än vad jag gjorde de sista dagarna på 2012, men det ligger ju flera orsaker i det.
En av de viktigaste är sömnen. Det har blivit väldigt tokigt med sömnen under jul&nyår, och dygnet är lagom snurrat. Lägger mig tidigast 01 och har bara gått upp tidigare än 11 en dag, och det var p.g.a. JVM.
Måste vända tillbaka på dygnet bara så kommer nog energin kännas mycket bättre snart! <3
XXX
En bra början.
Det är något jag tycker är viktigt när man ska börja med t.ex. viktnedgång. En bra början alltså... Jag började ju med viktväktarna igen för 4 dagar sedan och söndagar är min "lägga-in-vikt-i-appen-dag".
Det har än så länge inte varit några problem att hålla mig till 26PP (ProPoints) om dagen. Hoppas det får fortsätta såhär typ 75 dagar till, och gärna i samma takt.
Hade gått ner 0,6kg på 4 dagar, men som sagt är det nog mest vätska som lämnar kroppen just nu.
Den träningen vi har kommit igång med hittills är lite hemmaträning. vi har gjort 40 situps varje dag, utom i förrgår men då gjorde vi dubbelt igår istället. 40 på morgonen och 40 på kvällen. Har varit ute och promenerat lite dock ingen powerwalk direkt.
Imorgon tänkte jag nog gå till gymmet och köra vattengympan och simma lite. Måste söka massa jobb denna vecka också men det ska nog finnas tid för bådeoch.
Medley, som är gymkedjan jag har tränat på, har något som kallas för "gyminstruktion" för 200:-. Då är det någon som följer med mig på gymmet och visar hur jg ska använda maskinerna mm. Tänkte nog investera i en sån, eftersom jag aldrig har tränat på gym tidigare (utom på löpband och crosstrainer, men det räknas knappt).
Jag har bara ett problem: Jag har inga schyssta löparskor, och dom jag provade på löplabbet kostar ca2000:-... Funderar på att åka in till stan och kolla efter andra löparskor som är bra, men inte lika dyra. Jag har ett maxpris på 1000:- och mer än så har jag inte råd med. Min tanke är ju inte att bli marathon-löpare, men sist jag sprang fick jag ont i knäveck och benhinnor.
Just nu känner jag mig verkligen supermotiverad, speciellt eftersom det ger resultat på en gång. Får väl se hur det går imorgon när vi ska på födelsedagskalas. Johans pappa fyller år och då ska vi dit och fika.
Nu ska jag kolla om jag kan hitta mitt måttband så kan jag lägga in lite mer info sen! <3
XXX
Det har än så länge inte varit några problem att hålla mig till 26PP (ProPoints) om dagen. Hoppas det får fortsätta såhär typ 75 dagar till, och gärna i samma takt.
Hade gått ner 0,6kg på 4 dagar, men som sagt är det nog mest vätska som lämnar kroppen just nu.
Den träningen vi har kommit igång med hittills är lite hemmaträning. vi har gjort 40 situps varje dag, utom i förrgår men då gjorde vi dubbelt igår istället. 40 på morgonen och 40 på kvällen. Har varit ute och promenerat lite dock ingen powerwalk direkt.
Imorgon tänkte jag nog gå till gymmet och köra vattengympan och simma lite. Måste söka massa jobb denna vecka också men det ska nog finnas tid för bådeoch.
Medley, som är gymkedjan jag har tränat på, har något som kallas för "gyminstruktion" för 200:-. Då är det någon som följer med mig på gymmet och visar hur jg ska använda maskinerna mm. Tänkte nog investera i en sån, eftersom jag aldrig har tränat på gym tidigare (utom på löpband och crosstrainer, men det räknas knappt).
Jag har bara ett problem: Jag har inga schyssta löparskor, och dom jag provade på löplabbet kostar ca2000:-... Funderar på att åka in till stan och kolla efter andra löparskor som är bra, men inte lika dyra. Jag har ett maxpris på 1000:- och mer än så har jag inte råd med. Min tanke är ju inte att bli marathon-löpare, men sist jag sprang fick jag ont i knäveck och benhinnor.
Just nu känner jag mig verkligen supermotiverad, speciellt eftersom det ger resultat på en gång. Får väl se hur det går imorgon när vi ska på födelsedagskalas. Johans pappa fyller år och då ska vi dit och fika.
Nu ska jag kolla om jag kan hitta mitt måttband så kan jag lägga in lite mer info sen! <3
XXX
Polispådrag
Idag har det varit massor med poliser i Salem, både i polisbilar, civilbilar och helikopter. Det, p.g.a. ett rån i Södertälje idag, där en av rånarna blev skjuten av polisen. Har sett obehagliga videoklipp på aftonbladets hemsida, där rånarna flyr i en bil och då dessutom kör över sin "kompis" som har blivit skjuten i huvudet av polisen.
Vi gick ut på en promenad idag på dagen. Gick till Salems centrum och handlade lite till middagen, och det var riktigt skönt.
Imorgon spelas finalen i JVM mellan SWE-USA. Jag har bestämt att vi måste plocka bort allt USA-tema från vardagsrummet imorgon innan matchen. Jag är sjukt taggar iallafall, och tror att det blir en spännande match.
Just nu sitter jag och tittar på/följer hockeyn som spelas idag. Kollar viaplay på Marcus när man spelar med sitt Djurgården, följer SSK, på stats som har hemmamatch idag, och följer även lillebror Pysen som har match i Mjölby idag.
Nu börjar den 3:e perioden, men uppdaterar mer sen :)
XXX
Vi gick ut på en promenad idag på dagen. Gick till Salems centrum och handlade lite till middagen, och det var riktigt skönt.
Imorgon spelas finalen i JVM mellan SWE-USA. Jag har bestämt att vi måste plocka bort allt USA-tema från vardagsrummet imorgon innan matchen. Jag är sjukt taggar iallafall, och tror att det blir en spännande match.
Just nu sitter jag och tittar på/följer hockeyn som spelas idag. Kollar viaplay på Marcus när man spelar med sitt Djurgården, följer SSK, på stats som har hemmamatch idag, och följer även lillebror Pysen som har match i Mjölby idag.
Nu börjar den 3:e perioden, men uppdaterar mer sen :)
XXX
<3
Fint idag...
Hockey-hes
Halsen gör ont och rösten rasslar till ibland då och då. Allt tackvare Juniorkronorna i dagens match mot Ryssarna. Sverige började riktigt bra, och spelade helt ut ryssland som stod på hälarna hela första perioden i stort sett.. Dessvärre kom dom igen och kunde tillslut kvittera efter att ha legat under med 2-0. Matchen gick till förlängning, sen till straffar... Sverige vann, när allt avgjordes på sista straffen. Onödigt spännande om man frågar mig. Hua!
Anyways. Fick nyss nåt tokryck och blev astaggad på att spela MarioKart på Wii... Sjukt länge sen, och sjukt roligt spel. Så många timmar vi har spenderat med det där jävla spelet...
Dagen har bestått av hockey och rensning av lägenhet. Har börjat rensa lådor och skåp, och nu har jag gett upp eftersom jag inte riktigt får den frihet jag vill att bestämma var jag/vi ska ha alla saker. Johan verkar ha någon form av kontrollbehov när det gäller var saker placeras! xD Knas!
Nu ska det sista bara rensas undan och sen ska vi sova. Måste göra något med dygnsrytmen snart! Hua! Får se om jag lyckas få med Johan till gymmet/simhallen imorgon! Eller om han ens kommer göra sina dagliga situps idag... :)
XXX
Anyways. Fick nyss nåt tokryck och blev astaggad på att spela MarioKart på Wii... Sjukt länge sen, och sjukt roligt spel. Så många timmar vi har spenderat med det där jävla spelet...
Dagen har bestått av hockey och rensning av lägenhet. Har börjat rensa lådor och skåp, och nu har jag gett upp eftersom jag inte riktigt får den frihet jag vill att bestämma var jag/vi ska ha alla saker. Johan verkar ha någon form av kontrollbehov när det gäller var saker placeras! xD Knas!
Nu ska det sista bara rensas undan och sen ska vi sova. Måste göra något med dygnsrytmen snart! Hua! Får se om jag lyckas få med Johan till gymmet/simhallen imorgon! Eller om han ens kommer göra sina dagliga situps idag... :)
XXX
Dag1
Idag är första dagen på BeachThai2013... Jag har alltså 79 dagar på mig att gå ner 6,1 kg... Hålller tummarna för att det ska gå som jag vill. Det kanske låter väldigt mycket men jag tror att 2-2½ kg kommer gå ganska fort i början, eftersom det är vätskan som försvinner ur kroppen. (Jag tror det, eftersom det har varit så förut när jag har "bantat") Btw, jag hatar ordet banta. Det låter så medelålders-tants-kris-aktigt.
Det börjar på nåt sätt kännas lite stressigt ändå, men jag tänkte att jag ska köpa ett gymkort denna vecka så att jag kommer igång med träningen också. Problemet är att jag inte har några schyssta löparskor, vilket tidigare ledde till att jag fick ont i knän och benhinnor.
Anywho, jag tänkte faktiskt dela med mig med mina resultat och hoppas att "pressen" blir ännu högre.
Dagens "invägning" började på 71,1 kg. Tyvärr har jag slarvat bort mitt måttband så dom detaljerna får ni när jag har hittat det/köpt ett nytt. För några veckor sen tog Johan ett kort på mig, som jag ska använda som "före-bild" och förhoppningsvis kommer en assnygg "efter-bild" lagom till Thailand. Alltså 79 dagar från nu.... Insåg helt plötsligt hur brådis jag har! SHIT!
Alla som läser detta: Snälla, be till alla viktväktar-gudar som finns att jag klarar det!
Motivationen finns där iallafall. Känns helt underbart att äta fräsch mat istället för fet och tung mat. Jag var lite inne på att äta mycket proteiner och grönsaker, och lite mindre kolhydrater, dock inget low-carbtänk. Funderade lite på att "utesluta" kolhydrater under lunchen, för att dra ner lite på det totala dagsintaget men vi får se. Beror ju lite på ekonomin också.
Om jag kommer ihåg och har lust kommer jag skriva lite om hur det går här i bloggen.... Men jag vet ju hur det brukar kunna bli med det...
XXX
Det börjar på nåt sätt kännas lite stressigt ändå, men jag tänkte att jag ska köpa ett gymkort denna vecka så att jag kommer igång med träningen också. Problemet är att jag inte har några schyssta löparskor, vilket tidigare ledde till att jag fick ont i knän och benhinnor.
Anywho, jag tänkte faktiskt dela med mig med mina resultat och hoppas att "pressen" blir ännu högre.
Dagens "invägning" började på 71,1 kg. Tyvärr har jag slarvat bort mitt måttband så dom detaljerna får ni när jag har hittat det/köpt ett nytt. För några veckor sen tog Johan ett kort på mig, som jag ska använda som "före-bild" och förhoppningsvis kommer en assnygg "efter-bild" lagom till Thailand. Alltså 79 dagar från nu.... Insåg helt plötsligt hur brådis jag har! SHIT!
Alla som läser detta: Snälla, be till alla viktväktar-gudar som finns att jag klarar det!
Motivationen finns där iallafall. Känns helt underbart att äta fräsch mat istället för fet och tung mat. Jag var lite inne på att äta mycket proteiner och grönsaker, och lite mindre kolhydrater, dock inget low-carbtänk. Funderade lite på att "utesluta" kolhydrater under lunchen, för att dra ner lite på det totala dagsintaget men vi får se. Beror ju lite på ekonomin också.
Om jag kommer ihåg och har lust kommer jag skriva lite om hur det går här i bloggen.... Men jag vet ju hur det brukar kunna bli med det...
XXX
